导语：“冷不冷，就看处暑”，今日处暑，今年冬天会很冷吗？看农谚咋说

“疾风驱急雨，残暑扫除空”，今日走到了第十四个节气，处暑。

“处”，止也，就是停止的意思，处暑就是暑热要慢慢停止了，不是极速刹车的那种，从热到凉有一个过程，需要时间来过渡，所以处暑节气一到，就渐渐进入“凉爽”频道了，而且从北方开始凉快，然后再轮到南方。

处暑这名字听着就透亮——“出暑”嘛，像在说“嘿，暑热该退场啦”。其实太阳早就悄悄行动了，它的直射点一步步往南挪，北半球得到的“光热红包”肉眼可见地瘪了下去，副热带高压也识趣地开始南撤。但别指望暑气会痛快收工，这退烧是个磨叽的过程，有时午后热浪反扑，活像个秋老虎还在耍威风。真正让人松口气的凉意，得耐心等到白露之后。

到了处暑，冷高压终于按捺不住登场了。它带着下沉的干冷空气，劈头盖脸地往北边压，最先让东北、华北、西北的雨季收场。这风一吹，云淡了，天高了，阳光变成金色的滤镜，空气里都飘着干爽的甜味儿——“秋高气爽”这四个字，大概就是从这时候开始写进日子里的。

处暑就像夏天和秋天的一场温柔拉扯。午后的热还是夏天的固执，早晚的风已是秋天的试探。等到抬眼看见那透亮的天，闻见风里细微的干爽，就知道，最舒服的季节真的不远了。

处暑，是盛夏最后一次转身，也是寒气第一次探头的时辰。暑气在这一天正式离场，阴气在这一刻悄然起身——全年的气候底牌，往往在这一天就亮出了一半。

有人纳闷：今年夏天不算暴热，但天气却像小孩的脸，说变就变，温差大得让人措手不及。那今年冬天，究竟是暖意绵长，还是冷得透彻？会不会有极寒天气突然杀到？

一、老话说“冷不冷，就看处暑”。

二十四节气是大自然写下的轮回密码。春夏阳气如潮水上涨，秋冬阴气似暮色沉降，一进一退，环环相扣。处暑，就是那道“暑气止步”的红线。此时，冷空气是懒散还是勤快，雨水是丰沛还是吝啬，温度是干脆利落地降还是黏黏糊糊地拖——这些，都会在秋冬的舞台上被无限放大。

往白了说：处暑凉得早，寒冬来得急；处暑热不散，冬天暖洋洋。

老祖宗没卫星云图，靠的是一双眼、一双手、一辈子的田间守望。他们从初秋的每一缕风、每一场雨里，读出了三九严寒的密码。这就是“处暑定秋冬”的底气所在。

二、今年处暑不一般，自带三大特点

第一特点：早处暑，寒气抢跑。 今年处暑在上午十点多交节，赶在了正午之前，是标准的“早处暑”。早处暑的脾气就一个：冷空气等不及要上场，暑气退得干脆，凉意来得迅猛。夏秋之间没有缓冲带，寒气“抢跑”，阴气蓄力更足。

第二天特点：处暑不出伏，秋包伏的“拉锯战”。 处暑都到了，末伏却还赖着不肯走，要过完今天才正式出伏——这便是罕见的“秋包伏”。秋天像一层皮，裹住了伏天的余热。凉气早早来，热气迟迟不退，冷暖气流像两头较劲的牛，把整个气候节奏拽得七零八落。

秋包伏冬天寒，伏包秋冬天暖

所谓秋包伏，就是处暑已交节、三伏尚未结束，秋天包裹着伏天余热；伏包秋，是伏天走完、节气才入秋，伏天在外、秋天在内。两种格局，冬天气候截然相反，也是今年最核心的天气密码。

今年完美属于秋包伏格局，处暑已至，末伏残留，余热纠缠秋凉，冷暖气流剧烈交替，季节节奏紊乱。古人总结：伏包秋气流平稳、风调雨顺、冬季温和；秋包伏气流拉扯剧烈、冷暖波动大、秋冬冷空气活跃，雨雪、大风、降温都会增多。

秋包伏的年份，最明显特点就是无暖冬、多湿冷。北方寒风大雪偏多，南方阴冷湿气重，体感格外寒凉，昼夜温差大、天气变化快。这句农谚精准预示，今年冬天不会温暖舒适，是典型偏冷寒冬，降温频繁、天气多变，大家一定要提早防寒、固本护阳。

第三特点：处暑落中旬，老话早有言。 今年处暑恰在农历七月中旬，农谚讲得干脆：“处暑在中，三九冻死牛。”这个落点，向来是被老辈人视为寒冬的“预警信号”。

今年冬天会很冷吗？

结合今年处暑三大特点叠加，根据农谚预测今冬的答案，其实已经隐隐浮出水面了。今年冬天不会温暖舒适，是典型偏冷寒冬，降温频繁、天气多变，大家一定要提早防寒、固本护阳。

处暑凉飕飕，三九冻死牛。

意思直白如话：处暑这天凉风起、秋意浓，冷空气早早南下扎营，寒气蓄得满满当当。待到三九隆冬，气温就会狠狠往下砸，低温天数长，极寒天气多，是实打实的“硬冬天”。

今年早处暑，北方地区刚进处暑，秋风就迫不及待地窜了出来，昼夜温差像被拉开的弓弦，夜里凉意直往骨头缝里钻。妥妥的“处暑凉飕飕”。这意味着：今年入冬会“抢跑”，十月底就可能迎来第一波寒潮，大家别等到十一月才翻箱底找冬衣，趁着天还亮堂，早早备齐才是上策。

处暑不出伏，冬天多风霜。

这句简直就是为今年的“秋包伏”量身定制的。普通年份，伏天先走，处暑后到，天气平稳过渡，冬天大多温和。今年倒好，伏热死死拽住秋天的衣角，夏秋气场紊乱，气流像拧麻花一样剧烈撕扯。老经验告诉我们，这种年份，秋冬冷空气活动格外勤快，大风、霜冻、降雪都比常年来得早、来得猛。

一句话概括：今年冬天不会是干巴巴的“暖冬”，而是“湿冷多风”的硬茬子——北风凛冽，南方湿冷刺骨，体感温度绝对比预报数字低出一个档次。

处暑有雨冬雪多，处暑无雨冬干寒。

这是预判冬天雨雪的“晴雨表”。处暑时节秋雨绵绵，说明水汽管道通畅，秋冬冷暖交汇频繁，冬天降雪自然不会少；若处暑晴空万里，冬天就大概率干燥少雪，干冷干冷的。

今年入夏以来，全国多地处暑前后雨水频频，华西秋雨更是提前报到，水汽条件一应俱全。意味着：今冬雨雪管够，北方大雪一场接一场，南方则是阴雨湿冷天。对庄稼来说，瑞雪是来年丰饶的请柬；对咱们普通人来说，防滑防冻、防寒保暖，一样都不能马虎。

早处暑冷得快，晚处暑捂得久。

早处暑最大的本事，就是季节切换得干脆利落，绝不拖泥带水。初秋凉得透，深秋降温急，入冬时间大大提前，整个冬天的寒冷期被拉得又长又稳。晚处暑的年份，秋老虎赖着不走，热到九月十月，冬天姗姗来迟，冷得潦草。而今年，秋天被压缩成了一张薄纸，冬天却铺成了长长的一卷。

处暑凉得早，冬天冷得老

这句农谚是老一辈判断寒冬最准的口诀，意思非常直白：如果处暑节气凉意来得早、降温速度快，那么当年的冬天寒冷时间就长、严寒力度足、冷得持久。正常年份夏秋交替平缓，初秋有余热，深秋慢慢转凉，冬天来得温和。但今年是典型早处暑，上午交节，冷空气提前活跃，昼夜温差急剧拉大，白天燥热、夜晚寒凉，秋凉入场特别早。

在古人气候逻辑里，初秋阴气生发越早，积蓄的寒气就越充足，等到入冬、三九时节，冷空气就会持续发力，不会轻易回暖。反之处暑持续闷热、秋老虎盘踞，冬天大多是暖冬。今年处暑刚到就明显转凉，完全贴合“处暑凉得早”的气候特征。

对应年景来看，今年不会出现暖冬，而是入冬偏早、降温偏快、寒期拉长。初冬寒潮频繁，深冬三九极寒突出，低温持续时间比常年更久。不管是农作物防冻，还是个人防寒养生，都需要提前做好准备，不要抱有暖冬侥幸心理。

三、总结一下：这个冬天，大概率是“硬骨头”

根据谚语推出：

今年偏冷，入冬早、降温快、雨雪多、冷期长，三九严寒格外扎人。

寒冬是考验，也是馈赠

有人会问，这种偏冷寒冬，到底是好是坏？

对庄稼地来说，这是厚积薄发的“好年景”。老话讲“寒冬多雪，来年丰”，低温是天然的杀虫剂，能把藏在土里的虫卵、病菌一网打尽；冬雪覆盖，土地保墒蓄水，来年春耕土壤润泽，庄稼扎根深、长势壮。这是老天爷在给土地“补身子”。

唯一要留神的，是初冬降温太急，容易杀晚秋作物一个措手不及。果蔬苗木、晚熟庄稼，得抢在寒潮前做好防冻，别让突然的低温坏了收成。

对咱们普通人过日子，最大的提醒就一句：别等寒风割脸才想起添衣。 今年没有温吞的深秋做缓冲，夏秋一转身，冬天就推门而入。温差最是伤人，老人、孩子、关节弱、心血管脆的，尤其要当心。处暑过后，别盲目信“秋冻”，早晚及时护住腰腹、膝盖、脚踝。饮食上少碰生冷，早睡养阳，把身体底子夯实了，才有底气迎接凛冬。

“冷不冷，就看处暑。”今年早处暑、秋包伏、凉得早、水汽足，信号已经足够密集：秋冬偏冷，雨雪偏丰，寒期偏长。

提前防范，有备无患。照顾好自己，也叮嘱好家人，稳稳当当走完这场夏秋交替，安安心心迎接那个注定不会太温柔的冬天。天寒地冻，人间有暖，心里有数，就什么都不怕。

处暑安康！